Скачать книги Депрессия без регистрации

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.

Рэндольф М. Несси, доктор медицинских наук, стал одним из основателей направления эволюционной медицины, когда в 1994 году в соавторстве написал книгу «Почему мы болеем». Является директором-основателем Центра эволюции и медицины при Университете Аризоны, членом Американской ассоциации содействия развитию науки и президентом Международного общества эволюции, медицины и общественного здравоохранения.

«Хорошие плохие чувства. Почему эволюция допускает тревожность, депрессию и другие психические расстройства» (2019) устраняет разрыв между эволюционной биологией и психиатрией, отвечая на некоторые насущные вопросы о том, почему мы чувствуем то, что чувствуем. Сосредоточившись на своем эволюционном развитии, мы сможем лучше понять, откуда берутся многие из самых инстинктивных чувств, настроений и эмоций, и как лучше подходить к лечению психических расстройств.

Я был убит . Травмированный придался одиночеству , и умер от желтого цвета .

Депрессивное состояние знакомо многим — будто блуждаешь по темному лесу, населенному чудовищами: апатией, чувством вины, тревогой, отчаянием, суицидальными мыслями. Как совладать с монстрами и выбраться из чащобы? В этом вам поможет эта книга.

Вы проведете диагностику своего состояния на выявление симптомов депрессии. Научитесь составлять расписание — один из самых действенных и дешевых способов работы с депрессией. Заполните журнал мыслей, чтобы переформулировать неконструктивные мысли в поддерживающие. Будете в течение месяца выполнять упражнения, практические задания в рабочей тетради, чтобы проработать симптомы, чаще всего сопровождающие депрессивное состояние.

Рассказ о борьбе с депрессией. О преодолении кризиса и поддержке Бога.

Автор сама является депрессивным человеком со стажем и всю жизнь борется с депрессией. На данный момент наблюдается у специалиста и принимает антидепрессанты. Но ни в коем случае не считает свою книгу панацеей, а всего лишь рассказывает о своем опыте переживания. В любом случае при возникновении каких-либо подозрений по поводу схожести состояния, необходимо обратиться к психотерапевту для постановки точного диагноза. Ни в коем случае не заниматься самолечением.

Книга будет интересна тем, кому интересны переживания людей, страдающих этим недугом и желающих узнать, как живут те, кто подвержен депрессии. А также она будет интересна тем, кто столкнулся с таким человеком и не знает в чем причина и что с этим делать.

Подростковый возраст — время бурных эмоций и сложных перемен. Но как понять, где заканчиваются обычные кризисы взросления и начинаются серьезные проблемы, требующие внимания родителей и специалистов? Книга «Депрессия, тревожность, апатия: Как понять, что подростку нужна помощь» — это подробное руководство для тех, кто хочет вовремя заметить тревожные сигналы и оказать поддержку своему ребенку. Автор объясняет ключевые проявления депрессии, тревожности и апатии, разбирает влияние семьи, школы и социальных сетей, а также делится практическими рекомендациями для преодоления трудностей и построения доверительных отношений. Узнайте, как сохранить эмоциональное здоровье подростка и помочь ему справиться с вызовами взросления.

Обложка: Midjourney - Лицензия

Меня зовут Эйприл Марми, и, кажется, я схожу с ума. Моя жизнь полна утрат, слёз и страданий. Я готова принять свою судьбу, но ей ещё придётся побороться за право владеть не только моим телом, но и разумом.

Мне нельзя опускать руки, пока я не найду тех, кто смог причинить мне боль затмившую всё остальное. И уже совершенно неважно, что стоит на кону и чего мне это будет стоить.

У меня есть лишь один враг — время.

История развития депрессии и шизофрении у ребенка. Как найти смысл существования, когда видишь тьму во всем? Как заслужить право жить, когда ты участник преступлений человечества? Как разрешить себе жить и дышать, когда кажется что ничто не имеет смысла и даже мир против тебя?

Поиск мифического счастья, которое возможно и вовсе не существует. Поиск, который занял 15 лет жизни.

Страшная болезнь погубила душу Тейлора. Каждый раз, просыпаясь в одиночестве, он думал о том, что в его жизни становится всё меньше смысла. Мотоцикл в гараже, старая потёртая гитара и непреодолимая тяга к жестокости – только они его и спасали, пока однажды в соседнем доме не поселилась она. Девушка, которая вскоре стала его экспериментом. Чего бы ему этого не стоило, он обязан перебороть недуг и избавиться от монстра в своей душе. Уничтожить в себе убийцу.

Рискнет ли он, сильно обжегшись однажды, снова сделать шаг на встречу трепетным чувствам?

Уже почти год, как Марк развелся с той, кого любил больше всех на свете. Это стало для него невыносимым ударом, и это боль до сих пор его преследует. Жизнь больше не приносила радости, и пока герой упорно сбегает от себя и своих чувств, совершенно случайно в его жизни появляется Марианна - молодая девушка, наивная и скромная. Между ними сразу пробегает искра. Потеряв контакт со своим внутренним миром, Марк не замечает, как влюбляется в неё.

Рискнет ли Марк, обжегшись однажды, снова сделать шаг на встречу трепетным чувствам - пока не стало слишком поздно? Ведь, кажется, что гораздо легче спрятать свое горе в других, более простых и низменных удовольствиях, помогающих прятать горе от самого себя.

Катя находится в депрессии, у неё нет друзей и близких, а в своей жизни она не видит смысла. К тому же у девушки сильная наркозависимость, впереди только беспроглядная тьма. Но однажды всё меняется, жизнь преобретает цвета, Катя становится счастлива! Слишком счастлива... Ведь свет во мраке, порой, лишь приманка у пасти чудовища.

В книге автор делится своими переживаниями и наблюдениями о депрессии. Она описывает, как это состояние может проявляться в повседневной жизни, и подчёркивает важность своевременного обращения к специалистам. Автор рассказывает о том, какие симптомы могут сопровождать депрессию, и обращает внимание на то, что это заболевание не всегда можно определить по внешним признакам. Она призывает быть внимательными к себе и близким, чтобы не упустить момент, когда необходима помощь. Эта книга может быть полезна тем, кто хочет лучше понять депрессию и научиться распознавать её симптомы. Однако стоит помнить, что автор не является специалистом, и при подозрении на депрессию необходимо обратиться к врачу.

Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Жизнь подростка, заточённого в рамках жестокого мира, кажется бесконечным лабиринтом боли и отчаяния. Его детство наполнено несправедливостью, завистью и чувством ненужности.

"Как вернуть радость в жизнь. Преодоление депрессии и уныния" — это практическое руководство, предназначенное для тех, кто сталкивается с депрессией и ищет путь к восстановлению. Книга предлагает проверенные методы и техники для преодоления эмоциональных трудностей, улучшения психоэмоционального состояния и возвращения к радости жизни. В ней рассматриваются способы работы с негативными эмоциями, важность физической активности, терапевтические подходы и роли самопомощи. Автор помогает читателю понять, как справиться с депрессией, используя осознанность, поддержку окружающих и профессиональную помощь, и как не только избавиться от уныния, но и построить счастливую, наполненную смыслом жизнь.

Это история о человеке, стремящемся понять свою жизнь и найти свой путь в мире, который кажется непонятным и чуждым. Главный герой, молодой человек, возвращается в родной город после долгого отсутствия, чтобы похоронить человека, с которым его связывала глубокая связь. Воспоминания о друге и странные события, окружающие его смерть, становятся катализатором дальнейших весьма интересных событий.